úterý 28. června 2016

POHLED NA SVĚT ZE SEDLA


Tentokrát však ne ze sedla koňského. I když z toho je na svět také úžasný pohled. Poslední dobou se mým častým společníkem stalo kolo. Je přítelem na kratší i delší projížďky. Mám sice trochu pocit, že nejdu s módou, kdy je in hlavně běh. Ale já prostě nejsem běhací typ (alespoň prozatím). Nikdy jsem neuměla běhat delší tratě. Sprinty, ty ano, ty jsem uměla a ty mě bavily. Hlavně byly rychle za mnou :-). Ve škole jsem měla z vytrvalostního běhu vždy trauma a prostě mi to nešlo. Sportuji ráda, běhání jsem však nikdy neudýchala a při doběhu jsem byla červená jako při třetím infarktu. Začít běhat jsem se v průběhu let pokoušela několikrát, ale nepřekonala jsem zatím tu magickou hranici, kdy se vše zlomí. Zřejmě ještě nenadešla ta pravá doba.


neděle 26. června 2016

SUMMER WEEKEND MOOD


Konečně si po úmorných vedrech užíváme příjemnou atmosféru letního víkendového podvečera. V uplynulých dvou dnech jsme vyhledávali spíše stinná místa pod stromy anebo jsme se zdržovali v trochu alespoň vychlazeném domě. Museli jsme zatáhnout snad všechny žaluzie, abychom místnosti trochu osvěžili.

I přesto jsem neodolala a vyrazila na zahrádku. Potřebovala jsem nastříhat levanduli na sirup a nasbírat jahody na koláč. V opalovačkách se sluníčko docela dobře snášelo a pitný režim jsem poctivě doplňovala osvěžující vodou s citronem a s mátou. Na té teď jedeme téměř pořád. Někdy ji ozvláštníme jahodami nebo malinami, nebo přidáme čerstvě nakrájenou okurku. Možností je nespočet.


neděle 12. června 2016

ZA JÓGOU DO BORDEAUX


Ano, přesně tak ... Kromě dovolené u moře jsou pro mě v posledních třech letech balzámem na duši pobyty s jógou ve Francii. První pobyt jsem objevila náhodou. Jela jsem sama, na vlastní pěst, aniž bych někoho na zájezdu znala. A k józe jsem si teprve cestu nacházela. Říkala jsem si, že někdy se prostě musí zariskovat, jinak člověk ústně na místě. A každá výzva je životní lekcí. A risk vyšel. Poznala jsem skvělé lidi, poznala jsem nové kouty Francie a mám možnost se sem pravidelně vracet a potvrdila jsem si, že jóga byl ten správný výběr (i když nejsem žádná super jogínka a pozici škorpiona ještě vážně nedám).  

Letos jedeme do Akvitánie, do kraje půvabného údolí řeky Dordogne, s velkolepými zámky, které si nijak nezadají s krásou pobřeží Atlantického oceánu a s opěvovanou vinařskou oblastí. Přestože není v Čechách tato oblast moc známá, pro Angličany nebo Holanďany je to ve Francii oblast číslo 1. Procento turistů není příliš vysoké a navíc je tato oblast domovem takových delikates jako foie-tras, lanýžů, výborných ořechových koláčů a samozřejmě věhlasného červeného vína. A já se těším právě na to klidné vychutnávání ... a to jógy, přírody a místních delikates. A k tomu ubytováni na krásném zámku... co víc si přát.

© Chez Alena. Design by FCD.